Covid-19 - wichtige Neuigkeiten

Liebe Yoginis, liebe Yogis, es macht mich sehr glücklich Euch mitteilen zu können, dass die Maitreya Yoga Schule ab dem 15.6.2021 wieder ihre Pforten öffnet. Solange der Inzidenzwert über 50 liegt wird allerdings ein negativer Test gewünscht. Bitte beachtet folgende Hygienemassnahmen und die Kurszeiten für Juni 2021. Das Mantra singen mit Manja entfällt bis auf Weiteres. Namaste 🙏 Doris.

Kurszeiten

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Klassisches Hatha
09:00 - 10:00
Klassisches Hatha
Online und im Yogaraum
17:15 - 18:30
Ashtanga Yoga
Online und im Yogaraum
18:45 - 20:00
Yoga Flow
18:45 - 19:45
Ashtanga II
20:00 - 21:00

Hygienekonzept

Entsprechend der Verordnungen des Landes Bayern benötigen alle nicht vollständig geimpften einen negativen Testnachweis (ordnungsgemäß durchgeführte Selbsttests sind erlaubt).
Eingang und Ausgang sind getrennt, so kommt es nicht zum Stau im Eingangs- bzw. Ausgangsbereich.
Handdesinfektion im Eingangsbereich bitte vor dem Eintreten in den Übungsraum anwenden.
Toiletten sind natürlich offen und mit entsprechenden Desinfektionsmitteln ausgestattet.
Mund-Nasen-Schutz bitte bis zum Mattenplatz tragen.
Da wir in der glücklichen Lage sind auch über die großen Außentüren zu lüften werden wir vor und nach einer Kurseinheit den Raum durchlüften.
Während der Kurse werden wir über die Klappfenster für eine schöne Durchlüftung sorgen.
Bitte auf Hust- und Niesetikette achten.
Alle Yogis + Yoginis die sich nicht vollkommen gesund fühlen, bleiben bitte zu Hause.
Solange Distanzhalten angesagt ist, werde ich keine Adjustments geben.

Sei dabei !

Du bist herzlich zu einer kostenlosen Probestunde eingeladen.
Du benötigst lediglich bequeme Sportkleidung, für alles Andere ist gesorgt. Melde Dich bitte vorher über Kontakt telefonisch oder per E-Mail an. Ein Einstieg in die laufenden Kurse ist zu jeder Zeit möglich.
Die Schule befindet sich in der Lindenallee 9, 89312 Günzburg.

Die regulären Kurse laufen über 10 Wochen und die Gebühr beträgt 120 Euro pro Kurs.

In jedem Kurs erwartet Dich ein spezieller Schwerpunkt, der Dich in die Yogapraxis und Philosophie eintauchen läßt. Jede Übungseinheit beträgt 90 Minuten und gliedert sich in der Regel in drei Phasen. Wir beginnen mit einer kurzen Meditation um in unserer Praxis anzukommen. Der Hauptteil besteht aus Bewegung im Fluss des Atems und wir enden mit Entspannung, Meditation oder Atemübungen.

Mantra singen

Öffne dein Herz durch Mantra singen mit Manja. Sie führt dich ein in die Welt der Vertiefung durch Chanten von heiligen Versen. Diese Stunde wird auf Spendenbasis angeboten, ist für alle offen und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.